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有在看身心靈的書的人，應該都有一個觀念。
「信念會影響很多層面，甚至是引發疾病。」
所以現在顯露出來的事件或情緒，在很深或很早期的記憶中就己經種下來了。
單純對這些情緒做處理，是容易反覆又效果很深的。
在處理時都要找到底層的原因，再一次做處理「挖乾淨」。
在挖掘上利用這個觀念來做時，要注意二點：
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確認是否還有底層信念，如果在做挖掘時，只有挖到上層的信念，會讓問題有可能再回來，所以可以試著多問比較深的問題，看看是否還有更下面的信念。（有時判斷底層信念是一種直覺，不知道的話就是多問。）
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確認對方的是否有心口不一的狀況，有些人就有信念在影響自身，但個案本身會有抗拒或盲點，所以可以由個案本身的不同方面來確認他是否有這樣的信念。也可以用身體的狀況來確認狀況。
最後提醒一件事，
「每個人都是獨一無二的，認知也是，A的想法跟認知在B身上不一定有用，小心自以為。」
「Be a Detective」
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